mercoledì 15 gennaio 2014

Pelle delle gambe secca? No problem!

Questo post è dedicato a chi, come me, ha la pelle delle gambe molto secca che durante l'inverno tende a desquamarsi (proprio come un serpente, ahimé).
Prima di scoprire cosa fosse l'INCI non davo importanza ai saponi che utilizzavo né alle creme che mi spalmavo. Continuavo ad andare dal dermatologo e a spendere tantissimi soldi nelle costose creme da farmacia che mi prescriveva e non riuscivo a vedere risultati.

ATTENZIONE: non sto dicendo che non dovete consultare dottori e che non dovete dare ascolto alle loro prescrizioni, voglio solo raccontare la mia esperienza in cui il fattore INCI ha giocato e sta giocando un ruolo molto importante. 
La mia non è una patologia grave, è solo un'ipercheratosi diffusa che mi causa secchezza nelle gambe nonché irritazioni perché i peli non riescono a fuoriuscire dato lo spessore della pelle e si incarniscono, causando inestetici bollini rossi.

Negli ultimi tempi ho fatto caso ai saponi che utilizzavo e alle creme che mi spalmavo e apportando piccoli cambiamenti sono riuscita a migliorare la situazione, anche se non credo che si risolverà mai del tutto. Comunque, a prescindere dal mio caso, se anche voi quando uscite dalla doccia vi sentite la pelle delle caviglie, o delle braccia, tirare, probabilmente questi consigli fanno al caso vostro!

Innanzitutto, io ho smesso di usare saponi sulle gambe. So che detta così non suona molto bene, ma qualsiasi bagnoschiuma utilizzi (perfino il mio docciaschiuma super delicato a base di fruttosio e quindi, in teoria, super idratante) mi fa desquamare la pelle. Quindi preferisco non utilizzare il sapone su queste zone sensibili.


In secondo luogo, almeno una volta a settimana faccio uno scrub per eliminare gli strati di cellule morte e aiutare la fuoriuscita del pelo.
Questo scrub è composto di:

- tre cucchiai di olio di cocco
- tre cucchiai di olio di jojoba
- sale q.b.
- farina di cocco q.b.
Amalgamate il tutto per creare una pappina omogenea che può essere conservata anche a lungo in frigorifero.
Quando siete in doccia, sulle gambe umide (attenzione: NON bagnate, ma umide!) drusciare questa pappetta con questi movimenti circolari partendo dalle caviglie e salendo verso le cosce. Insistere sulle ginocchia e sui gomiti. Quindi sciacquare via.

Questo scrub è molto efficace e mi rende la pelle morbida appena uscita dalla doccia, così non mi tira affatto.

Infine, dovete idratare la pelle molto spesso. Una volta ogni due giorni, se non proprio tutti i giorni, massaggio sulle mie gambe il mio burro corpo invernale (va benissimo qualsiasi crema che abbia un buon INCI, per esempio il burro corpo della Viviverde della Coop). 

Ho notato che da quando seguo questi punti le mie gambe sono molto più morbide e meno arrossate, perfino la depilazione mi pare meno dolorosa, forse perché i peli escono più facilmente dalla pelle. Inoltre ho meno bollicini e punti rossi e la pelle appare lucida e compatta.

Sono molto soddisfatta di questi progressi anche perché in anni di terapie dermatologiche non ero mai riuscita ad ottenere questi risultati! Alla fine non si tratta di trattamenti troppo impegnativi, sono cose semplici, direi anche banali, ma tuttavia efficaci!

Fatemi sapere!
https://www.facebook.com/ilmondoecobiodiSara

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